ブログ

「体 柔らかくする メリット」:柔軟性を高めて得られる5つの驚くべき恩恵

2025年10月17日

「体 柔らかくする メリット」を知っていますか? 日々のストレッチや整体ケアで柔軟性を高めると、ケガ…

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ふわふわ めまい 自律神経 ツボ:原因・チェック法・自宅ケア+当院の整体アプローチ

2025年10月16日

ふわふわ めまい 自律神経 ツボ に関する原因・見分け方・自宅でできるツボ押し/セルフケアを解説。さ…

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湿布 指 貼り方:剥がれにくく・痛みに効く正しいテクニックとケア法

2025年10月16日

湿布 指 貼り方のコツをプロが解説。指・関節部に湿布がすぐ剥がれる人向けに、貼り方の手順・切り方の工…

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「内股座りがもたらす身体負担と改善法|原因・検査・施術・セルフケアまで徹底ガイド」

2025年10月16日

「内股座り」を放置すると腰痛・膝痛・骨盤ゆがみを招く可能性があります。本記事では、原因・検査法・当院…

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肩と腕の付け根が痛い時に知っておきたい原因と改善法|にっこり新整骨院のアプローチ

2025年10月16日

肩と腕の付け根が痛いと感じる方へ。この記事では痛みの主な原因(肩関節周囲炎、腱板損傷、頸椎による神経…

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体の歪みを治すために知っておくべき5つのステップ:原因・検査・施術・セルフケアを徹底解説

2025年10月15日

体の歪みを治すには、まず原因を理解し正しい検査と施術を受けることが不可欠です。本記事では、にっこり真…

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ストレッチボード 効果を徹底解説!腰痛・膝痛・姿勢改善につながる使い方と注意点

2025年10月15日

ストレッチボード 効果:足首・ふくらはぎの柔軟性向上から、腰痛・膝痛の緩和、姿勢改善までを、整骨院視…

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足首 固い と感じたら知るべき原因と改善法 ― 柔軟性を取り戻すための完全ガイド

2025年10月14日

足首 固い と感じていませんか? 本記事では、なぜ足首が硬くなるのかを解説し、セルフチェック・ストレ…

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腕の付け根が痛い 後ろに響く痛みの原因と改善策:背中側へ出る痛みに対する整体的アプローチ

2025年10月13日

腕の付け根が痛い 後ろに響く症状でお悩みなら、五十肩・腱板損傷・頸椎神経圧迫など複数の原因を丁寧に解…

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腰痛 やってはいけない運動とは? 症状別注意点&改善に導く正しい動き方ガイド

2025年10月13日

腰痛 やってはいけない運動を知っておかないと、症状を悪化させる恐れがあります。本記事では、ヘルニア・…

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