2024年07月23日

こんにちは！突然ですが、朝起きたら首が痛くて動かせない...そんな経験はありませんか？これ、よくある「寝違え」かもしれません。今日はこの寝違えについて、その原因と簡単な対策、そして...

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2024年07月10日

こんにちは！今回は、多くの方が抱える「反り腰」に焦点を当て、簡単にできる改善方法をご紹介します。反り腰は、腰が過度に反ってしまう姿勢のことで、腰痛や姿勢の悪化を招く原因となります。...

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2024年06月18日

こんにちは（＾◇＾）ひばりヶ丘にっこり鍼灸整骨院、受付の杉本です(*⁰▿⁰*) 今日は一日中雨のようですね。 外出時はくれぐれもお気をつけください！！ 最近、息子たちとお...

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2024年06月14日

こんにちは！ひばりヶ丘にっこり鍼灸整骨院、受付の杉本です(^o^) 今日も夏のように暑いですね、、 自転車から降りると汗が吹き出す程ですヽ(´o｀；  ...

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2024年06月12日

こんにちは！ひばりヶ丘にっこり鍼灸整骨院、受付の杉本です^_^ 今日はとにかく暑いですね(>_<) 水分補給していますか？ 私は普段から水分補給を忘れがちです（汗...

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2024年06月01日

こんにちは！ひばりヶ丘にっこり鍼灸整骨院、受付の杉本です(^o^) 今日は心地の良いお天気ですね♪ 皆さん、いかがお過ごしですか？ 先日、子供達と落合川へ遊びに行きました...

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2024年05月31日

こんにちは！ひばりヶ丘にっこり鍼灸整骨院、受付の杉本です(^o^) 早朝の雨は激しかったですね（汗） お出かけの際は足元にお気をつけください(^_-)  ...

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2024年05月27日

こんにちは！ひばりヶ丘にっこり鍼灸整骨院、受付の杉本です(^O^) 風が強い日ばかり、外出時はお気をつけください！ 先日、家族で釣り堀に行きました♪ 息子は釣り好きのジイ...

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2024年05月24日

こんにちは！ひばりヶ丘にっこり鍼灸整骨院、受付の杉本ですヽ(^o^) 今日はとても暑いですね( ；∀；)水分補給はこまめにお願いします！ 日頃、水分補給を忘れがちな私で...

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2024年05月22日

こんにちは！ひばりヶ丘にっこり鍼灸整骨院、受付の杉本です(^o^) 今日も姿勢ピシッと頑張ってます(^_^)v（笑） 花粉症の皆さん、症状はいかがですか？ 私はひ...

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