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寝違え どのくらいで治る?原因・回復期間・早く治すコツまで専門家が徹底解説!

2025年7月15日

**寝違え どのくらいで治る?**実は自然に治るまでの期間には個人差があります。放置リスクや悪化要因…

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足の付け根 腫れ|痛み・しこり・違和感の原因と対処法を専門家が解説

2025年7月15日

足の付け根 腫れが気になる方へ。痛みやしこり、左右差などの症状の原因は筋肉・リンパ・関節・内臓の問題…

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ぎっくり腰 立てない…このまま動けない?緊急時の正しい対処法と回復のステップを解説

2025年7月15日

ぎっくり腰 立てないときの正しい対応法をご存じですか?放置や無理な動作で悪化するリスクも。当院の検査…

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アキレス腱腫れて痛いと感じたら|考えられる原因と対処法を専門家が解説

2025年7月15日

アキレス腱腫れて痛いと感じたら要注意。アキレス腱炎や断裂などのリスクも?本記事では原因や見極め方、整…

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鍼灸 効果は本当にある?|肩こり・腰痛・自律神経に効く理由と専門家の見解

2025年7月11日

鍼灸 効果はあるの?と気になる方へ。肩こり・腰痛・自律神経などに対する根拠や、当院の検査・施術・セル…

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腰椎すべり症 筋トレで悪化しないために|安全な運動法と整骨院のサポート法を解説!

2025年7月11日

腰椎すべり症 筋トレに不安がある方へ。悪化を防ぐための注意点や、安全に行えるトレーニング法、当院なら…

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太もも前張りが気になる方必見|原因・姿勢との関係・改善法を徹底解説!

2025年7月10日

太もも前張りが気になる方へ。原因は姿勢や筋肉の使い方のクセかも?本記事では前張りの正体と放置リスク、…

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左の肋骨が痛いときの原因とは?内臓・筋肉・ストレスまで考えられる症状を専門家が徹底解説!

2025年7月10日

左の肋骨が痛いと感じたら要注意。原因は筋肉・肋間神経・内臓疾患・ストレスなどさまざま。本記事では痛み…

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胸椎 痛みを感じたら要注意|原因・見極め方・専門施術・セルフケアまで徹底解説

2025年7月10日

胸椎 痛みを放置すると悪化のリスクも? 姿勢や筋肉のアンバランス、内臓の影響まで考えられる胸椎の痛み…

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すねが痛い 前側に違和感がある方必見!原因・対処法・整形外科との違いも徹底解説

2025年7月8日

すねが痛い 前側に痛みを感じたら、それは「シンスプリント」や筋膜・姿勢の問題かもしれません。本記事で…

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