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枕の選び方ガイド:質の良い睡眠を手に入れるために

2025年2月27日

1. 枕の選び方ガイド 「朝起きたら首が痛い」「肩こりがなかなか取れない」「ぐっすり眠れない…」そん…

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自律神経とは?乱れる原因と整える方法を徹底解説!

2025年2月23日

1. 自律神経の乱れで悩み 「なんだか最近、疲れが取れない」「夜眠れない」「イライラしやすい」…そん…

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姿勢矯正で健康と美しさを手に入れよう!

2025年2月23日

1. 姿勢矯正について 最近、肩こりや腰痛がなかなか治らない…そんなお悩みはありませんか?その原因、…

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ぎっくり腰の原因・症状・改善方法を徹底解説!再発予防のポイントもご紹介

2025年2月16日

1. 突然の痛み   ぎっくり腰は突然の激しい痛みにより、動けなくなることもあるつらい症状…

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産後の骨盤矯正は必要?その理由と効果を徹底解説!

2025年1月31日

出産を終えたママの体は、想像以上に大きな変化を経験しています。その中でも特に重要なのが「骨盤のゆがみ…

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スポーツ中に膝が痛くなった!その原因と対処法を徹底解説

2025年1月30日

スポーツをしている最中や後に「膝が痛い…」と感じたことはありませんか? ランニング、サッカー、バスケ…

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ストレートネックとは?原因や症状、改善方法を解説!

2025年1月29日

ストレートネックとは?原因や症状、改善方法を解説! 1. まずはじめに 「スマホ首」という言葉を聞い…

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四十肩とは?原因と症状を徹底解説

2025年1月29日

年齢を重ねるとともに肩に違和感や痛みを感じることはありませんか? 特に、肩を上げる動作や腕を後ろに回…

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外反母趾について:原因、症状、改善方法を徹底解説!

2025年1月28日

外反母趾について:原因、症状、改善方法を徹底解説! 2025.1.28 足の親指が外側に曲がり、付け…

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花粉再来

2024年12月14日

こんにちは!ひばりヶ丘にっこり鍼灸整骨院、受付の杉本です(^_^)☆ 12月もあっという間に中旬です…

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