夏風邪にご用心!

おはようございます!

施術スタッフ青柳です。

 

 

最近、冷房の影響か喉の調子が良くありません…(><)

皆さんは夏風邪をひいたりしていませんか?

 

 

暑さによる身体の疲労や寝不足で免疫力が低下すると夏風邪をひきやすくなったり、夏風邪をひいた後の治りが遅くなってしまいます。

睡眠をしっかり摂るように心掛けたり、脱水にならないように水分はしっかり摂るようにしましょう!

 

 

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